Mit Krisen umgehen lernen

Lernen Sie Techniken, die es Ihnen ermöglichen, mit Krisensituationen leichter umgehen zu können. Meistern Sie diese, indem Sie negative, schädliche Denkweisen erkennen, abwehren und ihre Resilienzfähigkeiten stärken. Wir werden nachspüren, welche Chancen in einer Krise liegen können und welche Ressourcen uns für die Bewältigung zur Verfügung stehen. Teilnehmeranzahl: 6 Personen Termine: auf Anfrage Kursort: Philosophische…

Glücksseminar

Ein zufriedenes, ausgeglichenes Leben und schöne Momente an denen wir uns erfreuen können – so würde sich für viele Menschen ein erfülltes Leben anfühlen. Die Forschung rund um die Positive Psychologie zeigen uns, dass Glück bis zu einem gewissen Grad erlernbar ist. In diesem Seminar versuchen wir uns, unserem eigenen Lebensglück anzunähern und mit einfachen…